IMPOSTOR SYNDROME
Herken je het gebrek aan zelfvertrouwen op cruciale momenten? Je weet dat je alles in huis hebt om het te kunnen en toch ben je bang om door de mand te vallen:
het impostor syndrome.
Maar het goede nieuws is: je kunt er iets aan doen!
Koop het boek bij de betere boekhandel!
Nederlandse situaties
F*ck die Onzekerheid is geen vertaling van een Amerikaanse situatie.
Vréneli Stadelmaier behandelt dit fenomeen aan de hand van haar eigen Nederlandse ervaringen met honderden cliënten in haar coachpraktijk, met vriendinnen, collega’s en dochters.
Ze beschrijft op beeldende wijze waar het Impostor Syndrome vandaan komt, wat de symptomen zijn en de gevolgen. Aan de hand van een aantal praktische oefeningen kunnen de lezers leren om van hun onzekerheid af te komen.
De theorie wordt gelardeerd met voorbeelden over dit onderwerp van topvrouwen uit de zakenwereld, de politiek, de sport en de wetenschap, onder wie Rita Verdonk, Jacqueline Zuidweg , Fatima Moreira de Melo en Claartje Vinkenburg.
Dit boek zal een belangrijke bijdrage leveren aan het plezier dat vrouwen in hun werk hebben. Het zal hen helpen in hun persoonlijke groei en ambities en hen leren om te genieten van hun succes.
Vréneli Stadelmaier is bedrijfskundige, gecertificeerd loopbaancoach, auteur (van ook Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid) en performer en……, zoals ze het zelf noemt, geboren feministe.
Haar missie is vrouwen in hun kracht te zetten, ze wil het meewerken aan het opheffen van die onbalans tussen mannen en vrouwen op de plekken die er toe doen. Ze staat met theatercolleges in zalen in het hele land, is uitgever van het gratis SheNews, ze vlogt en blogt wekelijks. Ze ontving van de regering de Joke Smit-prijs voor haat werk.
Vréneli is oprichter van SheConsult, een coachbedrijf voor hoogopgeleide vrouwen met verschillende vestigingen in het land. Haar CV>
F*CK DIE ONZEKERHEID
9 hoofdstukken
224 pagina’s, twaalfde druk, februari 2020
“De grootste barrière die vrouwen tegenkomen bij het realiseren van hun dromen is hun eigen onzekerheid. Rationeel weten talentvolle vrouwen dat ze capabel en geschikt zijn en toch vrezen ze door de mand te vallen.
Ze hebben het idee dat ze eigenlijk iedereen voor de gek houden en niet capabel blijken te zijn. Dat gevoel overvalt ze, het overkomt ze: een onterechte angst voorontmaskering. Ze weten niet hoe ze met dat gebrek aan zelfvertrouwen moeten omgaan. Als gevolg daarvan leggen ze de lat voor zichzelf heel hoog, of heel laag. Ze ontwikkelen barrières voor succes.
In de Verenigde Staten is deze onzekerheid bekend onder de naam Impostor Syndrome of Confidence Gap. Eigen onderzoek onder circa 600 hoogopgeleide Nederlandse vrouwen laat zien dat zo’n 65 procent in haar carrière belemmerd wordt door haar eigen onzekerheid.
Ik heb er een boek over geschreven.
De afgelopen jaren heb ik mij intensief verdiept in het Impostor Syndrome. Onderzoeken, vele boeken en honderden hoogopgeleide vrouwen in mijn praktijk staan aan de basis van ‘F*ck die Onzekerheid’. In mijn boek en mijn theatercolleges vertel ik je er alles over. Ik hoop dat je er je voordeel mee doet.”
Vréneli Stadelmaier
“Met veel plezier dit boek gelezen. Zeker herkenbaar. Ik zal het doorgeven aan mijn superslimme en leuke schoondochters!”
“Een soort Sheryl Sandberg-bestseller, maar dan praktisch en bondig.”
“Ik ben zo blij met je boek. Ik heb zoveel therapie gehad, omdat ik een laag zelfbeeld heb, maar nu weet ik hoe het zit.”
Als vrouwen niet zeker weten of ze iets kunnen, doen ze het niet.
.
.
We over-prepare. We assume, somehow, that we don’t have the expertise to be able to grasp the whole thing.
I think my biggest flaw is my insecurity. I’m terribly insecure. I’m plagued with insecurities 24/7.
.
You think, ‘Why would anyone want to see me again in a movie? And I don’t know how to act anyway, so why am I doing this?’